Vær med når Troels (www.kildentilvisdom.dk) og Jesper starter op igen med "Yoga-Parkour balance og bevægelse for hele kroppen".

Ialt 27 torsdage, fra 2. september til og med 31. marts 2022.

Holdet er for dig som vil pleje din krop og sind, og består af Yoga, samt grundtræning og naturlig bevægelse fra Parkour, dvs fleksibiliet/mobilitet, balance og styrke for hele kroppen.

Som tidligere sæsoner er Yoga-Parkour opdelt i 2 sessioner, hver torsdag, i alt 90 minutter fra kl. 19.00 - 20.30:

• 45 minutter Parkour grundtræning og bevægelse og styrke, med Jesper. 

• 45 minutter Yoga, sunde balancer, solhilsener, poses og afslapning, med Troels fra www.kildentilvisdom.dk

Du kan gennem forløbet forvente at føle dig sundere og stærkere, på en super rar og blid måde.

Hvornår: 27 torsdage kl. 19.00 - 20.30, fra 2. september 2021 til og med 31. marts 2022. 

Ferie i uge 42, 50, 51 og 7.

Hvor: Tumlesalen, Stavnsholtskolen.

Indgang ved Stavnsholtskolen, ved boldbanen ud mod legepladserne. 

Der er parkering ved Farum Arena.

Pris: kr. 1725

Tilmelding: 

1. Klik på Tilmelding ovenfor. 
2. Brug dit profil login eller lav en ny gratis profil.
3. Vi sender dig svar når du har fået plads på holdet.

Kontakt Jesper på 30 27 01 43 for at høre nærmere.