Ryg og Skulder forår 2019
Nyt forløb Ryg og Skulder - fokus på hele kroppen
Vær med når næste omgang "Ryg og Skulder - funktionel træning for hele kroppen" starter tirsdag den 23. april kl. 20.00 - 21.15.
Undervisningen har afsæt i Parkour grundtræning, dvs mobilitet og styrke for core, ryg og skulder, hofte og ankler.
Undervisningen foregår i yoga/dansesalen på Stien, Paltholmterrasserne 1 , 3520 Farum. Det er den gamle Bybækskole overfor Farum Bytorv.
Forløbet varer 10 tirsdage:
Første undervisning tirsdag den 23. april 2019, kl. 20.00.
Sidste undervisning og afslutning tirsdag den 25. juni 2019. kl. 20.00
Underviser: Jesper Raaberg / Ninjafabrikken.
Så vidt vejret tillader vil vi tage træningen udendørs i nærmiljøet, altid efter forudgående aftale med alle på holdet.
Kontakt Jesper på 30 27 01 43 hvis du vil vide mere.
Tilmelding - klik på Nyt medlem ovenfor
- Klik på Nyt medlem ovenfor.
- Brug dit profil login eller lav en ny gratis profil.
- Vi sender dig svar når du har fået plads på holdet.
