Ryg og Skulder forår 2019

Nyt forløb Ryg og Skulder - fokus på hele kroppen

Vær med når næste omgang "Ryg og Skulder - funktionel træning for hele kroppen" starter tirsdag den 23. april kl. 20.00 - 21.15.
Undervisningen har afsæt i Parkour grundtræning, dvs mobilitet og styrke for core, ryg og skulder, hofte og ankler.

Undervisningen foregår i yoga/dansesalen på Stien, Paltholmterrasserne 1 , 3520 Farum. Det er den gamle Bybækskole overfor Farum Bytorv.

Forløbet varer 10 tirsdage:
Første undervisning tirsdag den 23. april 2019, kl. 20.00.
Sidste undervisning og afslutning tirsdag den 25. juni 2019. kl. 20.00

Underviser: Jesper Raaberg / Ninjafabrikken.

Så vidt vejret tillader vil vi tage træningen udendørs i nærmiljøet, altid efter forudgående aftale med alle på holdet.

Kontakt Jesper på 30 27 01 43 hvis du vil vide mere.

Tilmelding - klik på Nyt medlem ovenfor
  1. Klik på Nyt medlem ovenfor. 
  2. Brug dit profil login eller lav en ny gratis profil.
  3. Vi sender dig svar når du har fået plads på holdet.
Gallerier
Ryg%20og%20skulder%20_collage_2018

Undervisning foregår i Dansesalen, Stien, Paltholmterrasserne 1 , 3520 Farum. (den gamle Bybækskole)